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江蘇翌樺餐飲管理有限公司
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南京食堂承包解讀夏季暑邪多吃啥最解毒
2022-12-25生活中掌握一些中毒急救的保健知識(shí)是很有必要的，有很多時(shí)候人們由于吃到不健康食品，接觸布爾省物品導(dǎo)致身體不舒服，甚至中毒，往往需要一些解毒急救知識(shí)的幫助，這也是我們生活的保障，今天南京食堂承包介紹幾種生活中常見的解毒食物，一起來(lái)看一下吧。包夏季暑邪多，容…More + -
南京食堂承包--秋季必吃七種解毒果菜
2022-12-25有些食物的搭配組合已經(jīng)是由來(lái)已久，其美妙的口味也被人們所接受，習(xí)慣上也覺得這些種搭配是順理成章的了。但從健康的角度講，還是不科學(xué)的，人家健康專家可是有著充足的理由呢。這里給您列出12種被健康專家列為錯(cuò)誤的菜肴搭配。不過，不這樣吃，有的東西還真不好吃，我想…More + -
南京食堂承包---“植物黃金”秋葵這樣吃美白瘦身
2022-12-25秋葵，又名羊角豆、黃秋葵、毛茄，原產(chǎn)于非洲，20世紀(jì)初引入我國(guó)，一般種植于南方地區(qū)，被稱為“植物黃金”，有很多大家不知道的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)。首先，秋葵含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，每100克秋葵的嫩果中，約含有4毫克的維生素C、1.03毫克的維生素E以及310微克的胡蘿卜素。秋…More + -
南京食堂承包---“處暑”的養(yǎng)生原則
2022-12-25處暑是反映氣溫變化的一個(gè)節(jié)氣?！疤帯焙卸悴?、終止意思，“處暑”表示炎熱暑天結(jié)束了。處暑時(shí)節(jié)正是處在由熱轉(zhuǎn)涼的交替時(shí)期，隨著處暑節(jié)氣的來(lái)臨，雨量會(huì)逐漸減少，燥氣開始升成，人們會(huì)感到皮膚，口鼻相對(duì)干燥。所以，應(yīng)注意防“‘秋燥”。那么我們來(lái)詳細(xì)聊聊處暑時(shí)節(jié)…More + -
南京食堂承包推薦的美白食療方
2022-12-25中醫(yī)認(rèn)為，最容易影響膚色的，當(dāng)屬肝、脾、腎三臟。中醫(yī)理論中，認(rèn)為人的膚色是由內(nèi)在的臟腑調(diào)養(yǎng)，在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的 “臟象學(xué)說”中就提到要“養(yǎng)于內(nèi)、美于外”，若臟腑功能失調(diào)，氣血不順、精氣不足、陰陽(yáng)失調(diào)，膚色就容易黯沈，易產(chǎn)生色斑及皮膚浮腫松弛。若人經(jīng)常處…More + -
立秋好食材----南京食堂承包推薦豆?jié){鯽魚湯
2022-12-25豆?jié){，被我國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家推薦為防治高血壓、高脂血癥、動(dòng)脈硬化等疾病的理想食品。對(duì)于不能喝奶的人或糖尿病患者來(lái)說，不含乳糖的鮮豆?jié){更是理想的選擇。鯽魚所含的蛋白質(zhì)質(zhì)優(yōu)、齊全、易于消化吸收，鯽魚有健脾利濕，和中開胃，活血通絡(luò)、溫中下氣之功效，用豆?jié){來(lái)煲鯽魚，煲…More +
