我們都知道和蜂蜜有很多好處，但是具體有哪些好處呢？可能有很多人說不出來，這里南京餐飲管理公司總結(jié)出了幾點(diǎn)喝蜂蜜的優(yōu)點(diǎn)，下面就讓我們一起來談?wù)勥@些優(yōu)點(diǎn)吧。
潤腸通便 蜂蜜能潤澤腸胃，可用作治療便秘的良藥，對(duì)結(jié)腸炎、習(xí)慣性便秘、老人和孕婦便秘都有療效。每天早、晚空腹服蜂蜜25毫升，可調(diào)節(jié)胃腸功能，緩解便秘。
輔治潰瘍 常服蜂蜜對(duì)胃和十二指腸潰瘍、消化不良及慢性胃炎均有一定療效，可起到消炎、促進(jìn)創(chuàng)面愈合、增強(qiáng)消化功能及滋補(bǔ)的作用。
潤肺止咳 蜂蜜有消炎、祛痰、止咳等功效。肺燥熱咳患者可取甜梨一個(gè)，去皮、核，切薄片拌蜂蜜吃，每日數(shù)次。肺結(jié)核病患者可日服蜂蜜50～75毫升。常服蜂蜜還可刺激造血功能，增加紅細(xì)胞和血紅蛋白含量，并可降血沉，增強(qiáng)體質(zhì)，減輕結(jié)核病癥狀。
保護(hù)肝臟 蜂蜜中含有的葡萄糖進(jìn)入機(jī)體后能轉(zhuǎn)化為肝糖原，從而能保證肝臟的能量供應(yīng)。蜂蜜還可促進(jìn)肝組織再生，有利于受損肝臟的修復(fù)。
治療凍瘡 凍瘡也可用蜂蜜治療。對(duì)于輕度凍瘡，先用溫水洗患部，然后涂蜂蜜包扎，隔日更換1次，數(shù)日即愈。對(duì)于有炎癥及有分泌物的凍傷，先將蜂蜜煎煮，然后與凡士林等量調(diào)成軟膏，薄薄地涂于無菌紗布上，敷于患處，3～7次就可痊愈。
緩解痛經(jīng) 相當(dāng)數(shù)量未婚婦女，每次來月經(jīng)前均有小腹陣痛、腰膝酸軟、全身倦怠乏力等不適感，這就是痛經(jīng)。每晚睡前喝一杯加了一勺蜂蜜的熱牛奶，可緩解甚至消除痛經(jīng)之苦。
